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Palestra Fitness Mood - WOD: TABATA BRUCIA GRASSI -PRIMO TABATA: 1)SKIP ALTO 2)BURPEES 3)ONE LEG KICK ( BREAK DANCER) 4) SQUAT JUMP -SECONDO TABATA: 1)MONTAIN CLIMBER 2)CRUNCH REVERSE 3)CRUNCH LIBRETTO 4)CRISS CROSS
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